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有时候突然觉得这一辈子都不可能做出什么样的成绩,感觉这一辈子会变成废人,这是什么心态? <#21---->

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首先,我认为这个人很悲观很自弃,是一个看不到希望的人,他的这种表现是一个不折不扣的自卑心理。从心理学的角度去观察,其实我们每个人多多少少都会有自卑心理,但是,我们不能被自卑所压倒,还是要乐观的生活着,不能让自卑侵蚀自己。那我们该怎么办?要摆脱它,克服它?首先我们要知道自卑心理的产生的原因是什么?它的表现都有哪些?怎样去克服它?

一、产生自卑的原因到底有哪些呢?其实产生自卑心理的原因多种多样,有的是因为自己的颜值不好,有的是因为自己的工作不好,有的是因为自己长得胖,有的是因为自己的学历低,有的是因为自己穷,还有的是因为自己的个子矮等等,原因很多,但是归结一点就是自己不如别人。

二、产生自卑心理的各种表现都是啥?自卑心理的人多数都是性格内向的。当他们遇到新的工作环境时,他们表现的木纳,不敢与人交流,当领导交办任务时,自卑的人会显得很慌乱,他们担心自己不能独立的完成任务。更不敢发表自己都看法,特别是在恋爱的问题上,他们很害怕对方拿别人与他做比较,更怕对方看出他的自卑心理。还有一种人是因为自己长得丑,我有一个初中同学,只因为自己长得丑,很少和同学交流,记得一次她偶然去了我的办公室,当时是下午刚刚上班,我的办公室内有几个很漂亮的同事,正在和我交流工作,当看到我那个长得丑的同学进来时,吓得她们一股脑的从一个门口挤了出去,当时闹得我很尴尬,我主要考虑到我的那个同学脸上挂不住,还正是让我说着了,她非常不好意思,嘴里还说了句对不起!我给你找麻烦了!我说没关系,她们主要是和你不熟悉,从此后,他再也没来过我的办公室,至今想起此事,觉得对她很不公平。

三、如何让心理自卑的人克服自卑。我认为心理自卑很大原因是不够自信,所以,努力让自己变得优秀,有了自信才能消除自卑。我们要学会心理暗示,不要一直想着自己的缺点,不要一味地和别人比较,做好自己就好了,我们也要了解自己的优点,让其充分发挥出来,当自卑产生的时候,心理暗示我们都一样。并不比别人差,通过自我暗示的方法来消除自卑的心理。

同时我们也要多学习,多看书可以丰富知识,开阔眼界,而且还能提高自己的气质,当你读过很多书的话,你的思想会更有深度,或许某一天你会发现。自卑心理其实很可笑。我并非样样不如别人,为什么要自卑呢?

还有,要锻炼自己在公共场合的说话能力。有活动要积极参加,这样能提高你的社交能力,在一定程度上能减轻你的自卑心理,适当时候也可以求助心理咨询师或朋友,帮助你克服困难,他们的引导有时候会改变你的消极心理,选择正确积极的生活方式。以上情况仅仅是我个人的一点体会。不妥之处,请指正!

谢谢邀请。

对这个问题,我觉得首先要摆好自己的心态,有的人很早就功成名就,像霍去病,像凯撒,像亚历山大大帝,但是做出一番丰功伟绩除了自身的努力以外,还有很多影响因素。芸芸众生,大部分都过着普通的日子,真正叱咤风云、指点江山的,又有多少呢?平凡人也有平凡人的幸福,过好普通人的小日子未尝不好。

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